mobilitaet - Fahrtauglich

Mobilität

Wie stark sind Ihre Schmerzen, Steifheit oder Schwäche in Hüften, Knien, Knöcheln oder Füssen?

Keine Ein wenig Etwas Viel

Mobilität

Wie schwer fällt es Ihnen, ein- und auszusteigen?

Gar nicht Ein wenig Etwas Sehr

Mobilität

Wie schwer fällt es Ihnen, den Kopf zu drehen, um rückwärts zu fahren oder den Verkehr zu überprüfen?

Gar nicht Ein wenig Etwas Sehr

Feedback

Hervorragend! Keinen Grund zur Sorge. Auf geht's zum nächsten Frageblock.

Feedback

Sie haben möglicherweise eine verminderte Beweglichkeit. Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen können:

Besprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einem Seniorenzentrum in Ihrer Nähe Programme, die Ihnen helfen können, Ihre Beweglichkeit zu verbessern.
Vermeiden Sie lange Fahrten ohne Pause, um sich zu dehnen.
Vermeiden Sie das Fahren, wenn Sie Muskel- oder Gelenkschmerzen haben.
Vermeiden Sie das Fahren, wenn Ihre Muskeln steif sind.
Passen Sie Ihr Auto mit speziellen Spiegeln an.
Beginnen Sie ein Fitnessprogramm. Es ist nie zu spät, um anzufangen.

Mobilität

Wie schwer fällt es Ihnen, Türen in öffentlichen Gebäuden zu öffnen und zu schliessen?

Gar nicht Ein wenig Etwas Sehr

Mobilität

Wie schwer fällt es Ihnen, das Lenkrad fest zu halten?

Gar nicht Ein wenig Etwas Sehr

Mobilität

Wie schwer fällt es Ihnen, das Bremspedal zu betätigen?

Gar nicht Ein wenig Etwas Sehr

Feedback

Hervorragend! Keinen Grund zur Sorge. Auf geht's zum nächsten Frageblock.

Feedback

Sie haben möglicherweise eine verminderte Muskelkraft. Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen können:

Besprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einem Seniorenzentrum in Ihrer Nähe Programme, die Ihnen helfen können, Ihre Muskelkraft zu verbessern.
Erkundigen Sie sich nach Anpassungen an Ihrem Auto, die Menschen mit eingeschränkter Muskelkraft beim Fahren unterstützen.
Wenn Ihr Auto keine Servolenkung oder Bremsen hat, überlegen Sie, ein Auto mit diesen Funktionen zu kaufen.
Beginnen Sie ein Fitnessprogramm. Es ist nie zu spät, um anzufangen.

Mobilität

Können Sie schnell Ihren Fuss auf das Bremspedal setzen?

Ja Nein

Mobilität

Haben Sie das Gefühl, dass Ihre Reaktionen schnell genug sind, um eine gefährliche Fahrsituation zu bewältigen?

Ja Nein

Mobilität

Könnten Sie, wenn nötig, plötzlich ausweichen, um eine unerwartete Gefahr zu vermeiden?

Ja Nein

Feedback

Hervorragend! Keinen Grund zur Sorge. Auf geht's zum nächsten Frageblock.

Feedback

Ihre Fähigkeit, schnell auf Dinge zu reagieren, könnte vermindert sein. Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen können:

Da eine verlangsamte Reaktionszeit durch altersbedingte medizinische Zustände verursacht werden kann, ist es wichtig, regelmässige ärztliche Untersuchungen durchzuführen.
Bitten Sie Ihren Arzt, Ihre Reaktionszeit zu überprüfen.
Versuchen Sie, schwere Verkehrssituationen zu vermeiden.
Planen Sie Ihre Reise im Voraus.

Mobilität

Mobilität

Mobilität

Feedback

Feedback

Mobilität

Mobilität

Mobilität

Feedback

Feedback

Mobilität

Mobilität

Mobilität

Feedback

Feedback

Train My Brain Newsletter