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Selbsttest auf der Strasse

34 Fragen, eine nach der anderen. Anonym, es wird nichts gespeichert. Die Auswertung ist eine Orientierung, keine Beurteilung Ihrer Fahreignung.

Unbekannte Gegenden

Frage 1 Wie stressig ist es für Sie, tagsüber in unbekannten Gegenden zu fahren?
Frage 2 Wie schwierig ist es für Sie, Anweisungen oder eine Karte in unbekannten Gegenden zu befolgen?
Frage 3 Vermeiden Sie es, in neue Gegenden weit weg von zu Hause zu fahren?
Hinweise zu diesem Thema

Das kann helfen

Ihre Antworten betreffen das Fahren in unbekannten Gegenden.

  • Planen Sie die Fahrt im Voraus und schreiben Sie die Route auf.
  • Fahren Sie die Strecke zuerst mit einer Begleitperson.
  • Nehmen Sie wichtige Telefonnummern mit.
  • Reduzieren Sie Ablenkungen im Auto, zum Beispiel Telefonieren oder Essen.

Fahren in der Nacht

Frage 4 Wie stressig ist es für Sie, nachts zu fahren?
Frage 5 Haben Sie beim Fahren in der Nacht den Eindruck, dass andere Fahrerinnen und Fahrer zu schnell fahren?
Frage 6 Beim nächtlichen Fahren, wie schwierig ist es für Sie, Strassenschilder zu lesen?
Frage 7 Beim nächtlichen Fahren, wie schwierig ist es für Sie, entgegenkommende Scheinwerfer zu sehen, auch wenn sie richtig gedimmt sind?
Frage 8 Beim nächtlichen Fahren, wie viele Verkehrsverstösse haben Sie im letzten Jahr begangen?
Frage 9 Beim nächtlichen Fahren, wie oft sind Sie im letzten Jahr fast in einen Verkehrsunfall verwickelt gewesen?
Frage 10 Hat Ihnen im letzten Jahr ein Freund, Verwandter oder Arzt geraten, das nächtliche Fahren zu unterlassen?
Hinweise zu diesem Thema

Das kann helfen

Ihre Antworten betreffen das Fahren in der Nacht.

  • Geben Sie Ihren Augen vor dem Losfahren Zeit, sich an die Dunkelheit zu gewöhnen.
  • Tragen Sie nachts keine getönten Brillen oder Sonnenbrillen.
  • Halten Sie Windschutzscheibe, Fenster, Spiegel und Scheinwerfer sauber.
  • Fahren Sie nachts vorsichtiger und, wenn möglich, auf gut beleuchteten Strassen.
  • Überlegen Sie, ob Sie Fahrten in der Nacht reduzieren oder ganz darauf verzichten können.

Schlechtes Wetter

Frage 11 Wie stressig ist es für Sie, bei schlechtem Wetter zu fahren (z.B. Regen, Schnee, Nebel)?
Frage 12 Wie sehr stört Sie der Regen auf der Windschutzscheibe?
Frage 13 Wie oft sind Sie im letzten Jahr während schlechtem Wetter fast in einen Verkehrsunfall verwickelt gewesen?
Frage 14 Hat Ihnen im letzten Jahr ein Freund, Verwandter oder Arzt geraten, das Fahren bei schlechtem Wetter zu unterlassen?
Hinweise zu diesem Thema

Das kann helfen

Ihre Antworten betreffen das Fahren bei Regen, Schnee oder Nebel.

  • Prüfen Sie vor der Fahrt das Wetter und verschieben Sie die Fahrt, wenn möglich.
  • Halten Sie Scheiben, Spiegel und Lichter sauber.
  • Halten Sie mehr Abstand und passen Sie die Geschwindigkeit an.
  • Wird das Wetter sehr schlecht, halten Sie an einem sicheren Ort an und warten Sie ab.

Dichter Verkehr

Frage 15 Wie stressig ist es für Sie, im dichten Verkehr zu fahren?
Frage 16 Wie schwierig ist es für Sie, in eine belebte Strasse oder Autobahn einzufahren?
Frage 17 Wie oft fahren andere Autos los, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Vorfahrt haben an Kreuzungen mit Stoppschildern?
Frage 18 Wie oft schauen andere Fahrerinnen und Fahrer während der Fahrt zu Ihnen herüber?
Frage 19 Wie viele Verkehrsstrafen oder Verwarnungen haben Sie im letzten Jahr erhalten?
Frage 20 Wie oft sind Sie im letzten Jahr fast in einen Verkehrsunfall verwickelt gewesen, während Sie im dichten Verkehr gefahren sind?
Frage 21 Hat Ihnen im letzten Jahr ein Freund, Verwandter oder Arzt geraten, das Fahren im dichten Verkehr zu unterlassen?
Hinweise zu diesem Thema

Das kann helfen

Ihre Antworten betreffen das Fahren im dichten Verkehr.

  • Meiden Sie, wenn möglich, die Stosszeiten.
  • Planen Sie die Route im Voraus, auch wegen Baustellen und Sperrungen.
  • Halten Sie mehr Abstand, blinken Sie früh und wechseln Sie die Spur nicht plötzlich.
  • Nutzen Sie öffentliche Verkehrsmittel oder Mitfahrgelegenheiten, wenn Sie sich beim Fahren unsicher fühlen.
  • Freiwillig können Sie Ihr Fahren bei einer Fahrberaterin oder einem Fahrberater überprüfen lassen oder einen Auffrischungskurs besuchen.

Müdigkeit am Steuer

Frage 22 Haben Sie im letzten Jahr beim Fahren für einen Moment eingenickt oder genickt?
Frage 23 Haben Sie im letzten Jahr das Fenster öffnen, das Radio lauter drehen oder einen Passagier bitten müssen, mit Ihnen zu reden, um wach zu bleiben?
Frage 24 Wie stressig ist es für Sie, lange Strecken zu fahren?
Hinweise zu diesem Thema

Darüber lohnt sich ein Gespräch mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt

Ihre Antworten betreffen Müdigkeit beim Fahren.

  • Fahren Sie nur ausgeruht.
  • Machen Sie auf langen Fahrten regelmässig Pausen und bewegen Sie sich dabei.
  • Lassen Sie jemand anderen fahren, wenn Sie müde sind.
  • Die meisten Mittel gegen Müdigkeit am Steuer wirken nur kurz oder gar nicht.

Fahren allgemein

Frage 25 Wie stressig ist das Fahren für Sie insgesamt?
Frage 26 Wie schwierig ist das Rückwärtsfahren für Sie?
Frage 27 Wie schwierig ist es für Sie, Rechtsabbiegungen zu machen?
Frage 28 Wie schwierig ist es für Sie, Linksabbiegungen über den Verkehr hinweg zu machen?
Frage 29 Wie oft fühlen Sie sich während der Fahrt desorientiert?
Hinweise zu diesem Thema

Das kann helfen

Ihre Antworten betreffen das Fahren allgemein, zum Beispiel Abbiegen, Rückwärtsfahren oder Orientierung.

  • Planen Sie die Route im Voraus, damit Sie sich auf das Fahren konzentrieren können.
  • Vermeiden Sie Ablenkungen wie laute Musik.
  • Halten Sie sich über neue Verkehrsregeln auf dem Laufenden.
  • Freiwillig können Sie Ihr Fahren bei einer Fahrberaterin oder einem Fahrberater überprüfen lassen oder einen Auffrischungskurs besuchen.
  • Nutzen Sie öffentliche Verkehrsmittel oder Mitfahrgelegenheiten, wenn Sie sich beim Fahren unsicher fühlen.

Rückmeldungen aus dem Umfeld

Frage 30 Haben Sie im letzten Jahr bemerkt, dass jemand lieber nicht mit Ihnen fährt, sondern selbst fährt oder mit jemand anderem mitfährt?
Frage 31 Hat im letzten Jahr ein Freund oder Familienmitglied abgelehnt, mit Ihnen zu fahren, wegen Ihrer Fahrweise?
Frage 32 Hat im letzten Jahr ein Freund, Verwandter oder Arzt Bedenken wegen Ihrer Fahrweise geäussert?
Hinweise zu diesem Thema

Darüber lohnt sich ein Gespräch mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt

Ihre Antworten zeigen, dass Personen aus Ihrem Umfeld Bedenken zu Ihrem Fahren haben.

  • Fragen Sie Familie und Freunde offen, was ihnen aufgefallen ist.
  • Lassen Sie auch Ihre Augen untersuchen.
  • Freiwillig können Sie Ihr Fahren bei einer Fahrberaterin oder einem Fahrberater überprüfen lassen oder einen Auffrischungskurs besuchen.

Unfälle und Verkehrsbussen

Frage 33 Wie oft waren Sie im letzten Jahr fast oder tatsächlich in einen Verkehrsunfall verwickelt?
Frage 34 Wie viele Verkehrsstrafen oder Verwarnungen haben Sie im letzten Jahr erhalten?
Hinweise zu diesem Thema

Darüber lohnt sich ein Gespräch mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt

Ihre Antworten betreffen Unfälle, Beinahe-Unfälle oder Verkehrsbussen im letzten Jahr.

  • Überlegen Sie, was zu den Situationen geführt hat.
  • Lassen Sie Ihr Fahrzeug regelmässig überprüfen.
  • Freiwillig können Sie Ihr Fahren bei einer Fahrberaterin oder einem Fahrberater überprüfen lassen oder einen Auffrischungskurs besuchen.
  • Nutzen Sie öffentliche Verkehrsmittel oder Mitfahrgelegenheiten, wenn Sie sich beim Fahren unsicher fühlen.

Woher die Fragen stammen

Die Fragen stammen aus dem «Driving Decisions Workbook» der University of Michigan. Ihre Antworten werden weder gespeichert noch gesendet.

Auf der Strasse und Autofahren

Wer unsicher ist, kann sein Fahren freiwillig bei einer Fahrberaterin oder einem Fahrberater überprüfen lassen; die BFU empfiehlt eine solche Probefahrt. BFU Eine Kontrollfahrt ist etwas anderes: Sie wird nur vom Strassenverkehrsamt angeordnet, wenn Zweifel an der Fahrkompetenz bestehen.

Die Fragen dieses Selbsttests stammen aus dem «Driving Decisions Workbook» der University of Michigan. Eby et al. 2003 Tipps zum Autofahren im Alter gibt die BFU in ihrem Ratgeber Autofahren im Alter (öffnet neues Fenster). BFU

Weiter informieren

Quellen

  1. Nachtfahrten (öffnet neues Fenster)BFU, FahrsicherheitsCheck. Gilt für: Schweiz. Abgerufen am 22. Oktober 2026. Angebot derzeit offline, Link auf die archivierte Fassung vom 14. April 2026
  2. Gut zu wissen (öffnet neues Fenster)BFU, FahrsicherheitsCheck. Gilt für: Schweiz. Abgerufen am 22. Oktober 2026. Angebot derzeit offline, Link auf die archivierte Fassung vom 13. Mai 2026
  3. Improving older driver knowledge and self-awareness through self-assessment: The driving decisions workbook (öffnet neues Fenster)Eby, D. W., Molnar, L. J., Shope, J. T., Vivoda, J. M., & Fordyce, T. A., Journal of Safety Research 34(4), 371–381 (2003). Gilt für: Fachliteratur. Abgerufen am 25. Oktober 2026
  4. Autofahren im Alter, Fahrtauglichkeit und Verhaltenstipps (öffnet neues Fenster)BFU, Beratungsstelle für Unfallverhütung. Gilt für: Schweiz. Abgerufen am 27. Oktober 2026