TRAIN MY BRAIN BLOG
Parce que la forme cognitive ne va pas de soi.
Aptitude à conduire à un âge avancé (actuellement disponible uniquement en allemand)
Conduire sans permis à un âge avancé – repenser la mobilité
Découvrez comment rester mobile sans voiture personnelle : transports publics, véhicules électriques (e-mobi), covoiturage, taxi, vélo électrique, services de livraison, applications.
Mémoire de travail
Un entraînement ciblé renforce la mémoire de travail : découvrez des exercices efficaces tels que le test Dual N-Back et améliorez vos performances cognitives!
L'idée cadeau parfaite pour Noël
L'idée cadeau parfaite pour Noël pour les parents et les grands-parents : un cadeau utile qui favorise la forme mentale et procure du plaisir!
Peut-on conduire avec la démence?
Découvrez si les personnes atteintes de démence peuvent encore conduire en toute sécurité. Obtenez des conseils sur la manière dont les proches peuvent apporter leur soutien et sur la responsabilité civile en cas de dommages causés par des personnes atteintes de démence.
Test de démence: comment reconnaître la démence à un stade précoce?
Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur les éléments fondamentaux du test de dépistage de la démence, le dépistage précoce de la démence et les approches possibles pour traiter la démence.
Contrôle médical dès 75 ans - niveau 1
Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur l'examen médical du trafic routier de niveau 1 en Suisse.
Test permis de conduire personnes âgées - test en Suisse
Découvrez-en plus sur le test d'aptitude à la conduite pour les seniors en Suisse. Informations sur l'examen médical régulier pour la conduite automobile à partir de 75 ans.
Examen de conduite à 18 ans vs test d'aptitude à la conduite à partir de 75 ans
Comparaison entre l'examen du permis de conduire à 18 ans et le test d'aptitude à la conduite à partir de 75 ans : exigences, différences et leur importance pour la sécurité routière.
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Buchstabensalat entwirren
Buchstabensalat lösen leicht gemacht – entdecken Sie effektive Strategien, um spielerisch Wörter zu finden und dabei Ihr Gehirn zu trainieren!
Bimaru
Entdecken Sie Bimaru, das faszinierende Logikrätsel aus der Schweiz! Lernen Sie, wie Sie Bimaru online spielen und erfolgreich lösen können. Trainieren Sie dabei Ihre kognitiven Fähigkeiten mit diesem beliebten Gehirnjogging-Spiel. ✓ Strategien ✓ Tipps ✓ Regeln
Capacités cognitives
Erfahren Sie mehr über kognitive Fähigkeiten, deren Entwicklung im Alter und wie Sie diese stärken können.
Gehirnjogging 50 plus
Effektive Gehirnjogging-Methoden für über 50-Jährige, um Gedächtnis und Konzentration zu verbessern und geistige Fitness zu erhalten.
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6 einfache Wege Ihren Verstand fit zu halten
Entdecken Sie 6 wissenschaftlich fundierte Wege, um Ihr Gehirn fit zu halten. Von Bewegung und mediterraner Ernährung bis zu Schlaf und sozialen Kontakten – einfache Gewohnheiten für mentale Schärfe.
Fit im Alter
Fit im Alter: Erfahren Sie, wie Bewegung Ihre Gesundheit stärkt, Stürze vorbeugt und Gedächtnisleistung verbessert. Jetzt Tipps entdecken!
Die Folgen von sozialer Isolation im Alter
Soziale Isolation im Alter erhöht das Risiko für Tod, Demenz und Behinderung. Erfahren Sie, wie Isolation die Gesundheit älterer Menschen beeinflusst.
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Entdecken Sie die Bedeutung von körperlicher Aktivität für die kognitive Gesundheit und wie Bewegung Ihr Gedächtnis und geistige Fitness stärkt.
Die Rolle der Ernährung für die kognitive Gesundheit im Alter
Erfahren Sie, wie eine gehirngesunde Ernährung mit Omega-3, Antioxidantien und B-Vitaminen die kognitive Gesundheit im Alter fördern kann.
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